...

W RYTMIE CIAŁA I NATURY

Jesteś częścią społeczności kobiet, które wybierają inaczej. W świecie, który pędzi szybciej niż nasze ciała są w stanie nadążyć, Ty wybierasz inaczej.
Reset zamiast presji.
Świadomość zamiast autopilota.
Rytm zamiast chaosu.

Chcesz działać w zgodzie z tym, jak pracuje Twoje ciało:
z rytmem doby,
z rytmem cyklu,
z rytmem sezonów.
Z energią, która nie wypala – tylko wspiera.

Sięgnij po kalendarz, który jest narzędziem do życia i działania zgodnie z rytmem: dnia, cyklu, pór roku. Jako przedłużenie – do każdego obszaru znajdziesz kurs online- SZCZEGÓŁY PONIŻEJ.

RYTM DOBOWY
– nauczysz się planować działania tak, aby wykorzystać naturalny rytm ciała
– będziesz wiedzieć kiedy ustawić działania administracyjne a kiedy te wymagające skupienia i kreatywności.

CYKL MENSTRUACYJNY
– zrozumiesz jak każdego tygodnia zmienia się Twoje możliwości do analizy, strategii, kreatywności
– poznasz działania, które warto wdrożyć a których unikać.

RYTM PÓR ROKU 
– na każdy miesiąc otrzymasz wskazówki co warto wdrożyć w swoim stylu życia
– informacje co osłabia a co wzmacnia Twoją energię, układ nerwowy

W PAKIECIE TANIEJ: 448 zł
CENA: 294 zł

w rytmie

ZACZNIJ

Jeśli nie cały pakiet na raz, to zachęcam Cię do zrobienia jednego kroku: mój bestsellerowy kurs RYTM DNIA WARTY MILIONY.

Bo liczą się te kroki które robisz na codzień. Małe kroki, duże zmiany. Zobacz czego się nauczysz:  


 

KURS RYTM DNIA WARTY MILIONY

ZNAJDZIESZ TUTAJ:
– zestaw ćwiczeń na poranne pobudzenie
– zestaw rutyn, które pobudzają ciało i dodają energii (bez kawy)
– praktyki, które wspierają koncentrację i likwidują mgłę umysłową.

ZNAJDZIESZ TUTAJ INFO:
– jak wykorzystać porę największej produktywności
– jak uniknąć rozposzenia
– jak uniknąć taniej dopaminy
– jak ułożyć proce administracyjne
– jak mieć produktywne popołudnia bez zjadów energii
– porady, ćwiczenia na popołudniowe zjazdy (bez kawy i ciasteczka)

ZNAJDZIESZ TUTAJ:
– jak naturalnie obniżać kortyzol
– jak wspomagać jakościowy sen
– jak ściągać napięcia z trzech poziomów: ciało, umysł, emocje.

TYLKO DO KOŃCA SIERPNIA

KALENDARZ NA 2027 GRATIS

Tylko do końca sierpnia kupując program W rytmie ciała i natury (czyli 3 kursy rozszerzające tematykę kalendarza) w pakiecie otrzymujesz Kalendarz na 2027 r. GRATIS.
Możesz wybrać okładkę w wersji: czekolady brąz ekoskóra lub w wersji len (lub też – możesz otrzymać wkład wpinany ’27 jeśli masz okładkę na kalendarz z 2026 r.)

HOLISTYCZNIE O STRESIE

O mnie

Kontakt

Regulamin Sklepu

Polityka Prywatności

TWÓJ STYL ŻYCIA
MA ZNACZENIE

© 2025 Holistycznie o stresie – Elżbieta Świętek | Design by Evelina Lesniewska & Co.

!

powrót do góry