Witaj, z tej strony Ela świętek
Byłam tam, gdzie Ty – zmęczona, wypalona, bez energii. Dziś pomagam kobietom odzyskać spokój i blask
stres
MOJA HISTORIA
Pracowałam w różnych środowiskach: korporacje, ministerstwa, agencje międzynarodowe. Na etacie i na własnej działalności. Z zewnątrz wyglądało to dobrze, a wewnątrz… kolejne wypalenia.
Dziś wiem, że moja historia nie była wyjątkowa.
Nasza codzienność to koktajl kortyzolu, gonitwa, ambicje, próba bycia „Zosią-Samosią”. Chcemy ogarniać wszystko i wszystkich, a kończymy w chronicznym stresie, zmęczeniu i zaburzeniach hormonalnych.
Dlatego właśnie moją misją stało się uczenie kobiet, jak ograniczać stres i budować styl życia, który wspiera – zamiast wypalać. Bo zmęczone już byłyśmy. Teraz czas wrócić do energii i spokoju.
DLACZEGO OLEJKI ETERYCZNE?
Olejki eteryczne stały się dla mnie codziennością i drogą zawodową.
Olejki eteryczne to coś więcej niż zapach.
To codzienne narzędzie, które wspiera mój spokój, energię i zdrowie – i którym dzielę się z kobietami, które mi zaufały.
Te esencje roślin kryją w sobie niezwykłą moc.
- Wpływają na układ nerwowy, pomagają się wyciszyć i lepiej spać.
- Wspierają hormony i naturalną odporność.
- Pomagają w codziennych emocjach – od stresu po napięcie.
- Sprawiają, że dom i pielęgnacja stają się naprawdę naturalne.
Dla mnie olejki to najprostszy sposób dbania o siebie holistycznie – od ciała, przez umysł, po emocje.
Dlatego uczę kobiety, jak je wykorzystywać jako skuteczne narzędzie zmiany stylu życia.
MOJA ŚCIEŻKA
2011 – 2017
2018 – 2022
2018 – obecnie
2020 – 2024
2011 – 2017
W moim życiu pojawiła się Tradycyjna Medycyna Chińska (TCM) – przepadłam w tej mądrości, holistycznym spojrzeniu na człowieka i jego powiązania z naturą.
Ukończyłam dietetykę wg TCM oraz kurs „Zdrowie Kobiety” w Instytucie Medycy-ny Chińskie w Krakowie, kurs masażu klasycznego, akupresury i refleksologii. Jestem absolwentką mindfulness MBLC (Mindfulness Based Living Course).
2018 – 2022
Z zamiłowania do natury i otaczania się naturalnymi rzeczami stworzyłam i prowadziłam przez 4 lata, pierwszy w Polsce, naturalny marketplace – naturalnabogini.pl.
Była to przestrzeń, skupiająca twórców oraz marki tworzące z naturalnych surowców, a także wyszukiwarka wydarzeń, naturalnych gabinetów, specjalistów i terapeutów.
2018 – OBECNIE
Nasze powiązanie z rytmami natury nie przestaje mnie fascynować. Brakowało mi na rynku narzędzi / publikacji, które wspierają naturalne dbanie o siebie i prowadzą przez rytm natury.
Dlatego w 2018 r. stworzyłam dziennik wellness pt. „Plan na dobrostan„ oraz „Kalendarz do życia w rytmie natury”, który do tej pory, co roku dla Was wydaję. Opis tegorocznej wersji znajdziesz TUTAJ.
2020 – 2024
Ukończyłam liczne szkolenia z zakresu aromaterapii i aromapsychologii uznanych instytucji. Ale najbardziej interesuje mnie ten prosty, praktyczny, codzienny aspekt wsparcia. Stworzyłam dla moich klientów platformę edukacyjną, gdzie na wyciągnięcie ręki (z pozycji aplikacji w telefonie) mogą uczyć się o olejkach i gdzie znajdą proste codzienne receptury.
to proste
platforma edukacyjna
Olejki eteryczne to potężne narzędzie – pod warunkiem, że wiemy, jak je stosować.
Dlatego stworzyłam platformę edukacyjną, która w prosty i uporządkowany sposób daje dostęp do wiedzy, receptur i narzędzi wspierających codzienne użycie olejków.
W aplikacji na telefonie znajdziesz:
-
praktyczne protokoły i receptury,
-
materiały edukacyjne o działaniu olejków na układ nerwowy, hormonalny, odpornościowy i emocje,
-
wsparcie we wdrażaniu olejków w domu, w pracy z klientem i w praktykach terapeutycznych.
Dzięki platformie moi klienci – zarówno osoby prywatne, jak i specjaliści – mają zawsze pod ręką wiedzę i narzędzia, które pozwalają im stosować olejki skutecznie i bezpiecznie.
KOBIECY DOBROSTAN
Moja droga
Zgłębiałam wiele dziedzin – dziś łączę tę wiedzę w całość – tworząc praktyczny system wsparcia dla kobiet, które chcą odzyskać energię, balans hormonalny i spokój w codzienności. Część mojej naukowej podróży:
– kurs masażu klasycznego
– Dietetyka wg Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, Instytut Medycyny Chińskiej i Profilaktyki Zdrowia
– Zdrowie kobiety wg Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, Instytut Medycyny Chińskiej i Profilaktyki Zdrowia
– kursy dot Ajurwedy, Agni Ajurweda
– MBLC, kurs medytacji i uważności, Karo Tashi
– Akupresura. dwustopniowy kurs, Akademia Terapii Naturalnych, Wrocław
– Aromaterapia kliniczna – skuteczne metody leczenia dzieci i dorosłych, Anna Bober, Uniqskills
– Aromaterapia kliniczna a układ nerwowy, Anna Bober
– Aromaterapia w chorobach infekcyjnych i układu nerwowego – Anna Bober, Uniqskills
– Transforming the Elements: Supporting the mental and emotiona with essential oils, Tiffany Carole
– Essential Oils Safety, Tisserad Institute
– Essentail Oils Formulation, Tisserand Institute
– Essential Oils for Healthy Skin
– Professional Certification Program in Aromatherapy and Essential Oil Science, Essence of Thyme Collage
– Aromaterapia, Instytut Zielarstwa i Terapii Naturalnych
– Aromapsychology, Tisserand Institute.
Kilka INNYCH ciekawostek…
-
Po 10 intensywnych latach w Warszawie wróciłam na rodzinne Podkarpacie – do krainy dzieciństwa, gdzie życie wyznacza rytm natury. Tu chodzę boso po porannej rosie, suszę zioła, bujam się w hamaku i naprawdę uważam, że mam luksusowe życie.
- 18 lat temu wytatuowałam sobie na karku japoński znak „odwaga”, ponieważ jest to jedna z najpiękniejszych wartości, jakie pielęgnuję w swoim życiu.
-
Jestem kobietą wielu pasji. Wspinałam się w Himalajach na ponad 5000 m n.p.m., tańczyłam salsę i lindy hop na największych festiwalach w Europie, grałam na bębnach afrykańskich, pisałam wiersze i ukończyłam kurs fotografii analogowej. Gram na pianinie. Wierzę, że warto próbować tego, do czego woła serce.
-
Od 12 lat najważniejszą rolą mojego życia jest bycie mamą. To ona nadała wszystkiemu głębszy sens.
-
Bliscy mówią, że jestem „dilerem spokoju” – mój zen podobno się udziela.
-
Ja o sobie powiem tak: jestem niepoprawną optymistką, wierzę w dobry świat i w ludzi. Odkąd pamiętam mam poczucie, że jestem tu po coś więcej, dla wielkich rzeczy i dla sprawiania, żeby inni mogą lepiej żyć.